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という訳で、昨日は９時に寝てみたところ。
ごく自然に朝６時に体が目覚め、陽光が差す中可愛らしい小鳥のさえずりが耳をくすぐり、
というふうには天気の関係でいかなかったのですが、漲る活力、冴え渡る頭脳！
一日たった９時間の睡眠で、こんな健康な体が得られるなんて！
と思ったのは目覚めた直後だけで、むくっと起きてコタツにもぐったら、
なんかまた眠くなったりしてたわけですが。
…年か。精神的な。でもある面では大変に若いので、足して２で割って適齢的。